23소방체력1 2022 소방공무원 체력시험 좌전굴(앉아윗몸앞으로굽히기) 잘하는 법 꿀팁!! [부평역 소방학원] 반갑습니다!! ♥소방 전문♥ 인천 부평 공경단학원입니다! 2022 소방 체력시험이 얼마 남지않았죠~~? 소방 체력 과목 중에 좌전굴(앉아윗몸앞으로굽히기)을 어려워하는 분들이 꽤 계시는데요!! 그래서 오늘은 2022 소방 체력시험 좌전굴(앉아윗몸앞으로굽히기) 꿀팁을 알려드리려고 합니다!!! 끝까지 주목해서 봐주세요~~~~! 먼저 소방공무원 좌전굴 측정방법을 알려드리겠습니다! 1. 응시자는 신발을 벗고 양 발바닥이 측정기구의 수직면에 완전히 닿도록 하여 무릎을 펴고 바르게 앉는다. 2. 양 손바닥은 곧게 펴고 왼손바닥 오른손 등위에 올려 겹치게 하여 준비 자세를 취한다. 3. 시작 구호에 따라 상체를 천천히 굽히면서 측정기구의 눈금 아래로 손을 뻗친다. 4. 보조원은 피검자가 윗몸을 앞으로 굽힐 때.. 2022. 5. 3. 이전 1 다음
